Какая косметика подходит для ухода за кудрявыми волосами?

Кудрявые и волнистые волосы отличаются от прямых, прежде всего, строением — они более пористые (кутикула приподнята), себум не передвигается по стержню, а, значит, они более хрупкие и нуждаются в более сильном увлажнении, чем прямые.

Пух, из-за которого чаще всего страдают кудрявые люди — следствие того, что вьющийся волос лежит не в своей форме (расчесан, торчит сам по себе, а не соединен в кудрявые локоны) или недостаточно увлажнен и силится взять увлажнение из воздуха.
Поэтому наша задача — обеспечить коже головы и корням хорошее очищение, а волосам — увлажнение и фиксацию завитка.

• Отказ от сушащих, сильно промывающих шампуней с сульфатами.
• Отказ от силиконов.

Они окутывают каждый волос в невидимый «пакет» и не позволяют им соединиться в очерченную кудрю. И от водонерастворимых ингредиентов (воск, парафин, минеральное масло), которые препятствуют увлажнению.

• Использование геля для волос на очень мокрых волосах для фиксации завитка.
• Использование микрофибрового полотенца, чтобы сушить волосы бережно и не пушить их.
• Использование фена с диффузором для сушки волос.

Чтобы завиток высох в форме сильной пружины и укладка держалась дольше.

• Отказ от расчесывания сухих волос.

Расчесываясь, вы разбиваете очерченный завиток на пушистые отдельные пряди.

• Отказ от утюжков, плоек, термоинструментов.

Они разрушают внутреннюю часть волоса, волосы становятся тоньше и хуже вьются.

Кажется, что этих правил много и они сложные, но, на самом деле, все это вполне выполнимо. Надо лишь немного перестроить свою бьюти-рутину, и вы увидите результат.

Кудрявый метод был придуман для того, чтобы упростить кудрявым людям жизнь, а не усложнить.

Кудрявый метод или КГМ (от английского Curly Girl Method) — это система бережного ухода за кудрявыми и волнистыми волосами. Ее разработала стилист и парикмахер Лоррейн Мэсси в начале 2000-х годов. Ее главные принципы были изложены в книге "Curly Girl: Handbook", которая пережила несколько переизданий и изменила жизни миллионов людей по всему миру.

В кудрявом методе есть запрет на использование сульфатных шампуней. Что это значит?

Сульфаты — это моющие вещества (ПАВы) в составах шампуней или гелей для душа. В составе они выглядят примерно вот так:

• Sodium Lauryl Sulfate;
• Ammonium Lauryl Sulfate;
• Sodium Laureth Sulfate.

Считается, что шампуни с сульфатами обладают слишком сильной промывающей способностью, и поэтому они не подходят для нежных кудрей.
Тут необходимо некоторое пояснение.

Дело в том, что «Кудрявый метод» был придуман очень кудрявыми людьми в США, где большая часть его последователей имеют африканские, арабские или латиноамериканские корни. У них очень жесткие сухие волосы, они страдают от излишнего объема, при этом кожа головы сухая и они могут себе позволить мыть голову кондиционером или бессульфатным шампунем раз в неделю (и прекрасно себя чувствовать).

Большинство кудрявых и волнистых людей в Европе и странах СНГ имеют нормальную или склонную к жирности кожу головы и тонкие кудрявые или волнистые волосы. А это значит, что мытье кондиционером и бессульфатными шампунями тут не подойдет: волосы потеряют объем, а кожа головы будет страдать от недостаточного очищения.

Поэтому при выборе шампуня мы предлагаем вам опираться, прежде всего на собственные ощущения, а не на советы кудрявых блогеров.

1. Если вам привычно мыть голову раз в три дня, это значит, что у вас нормальная кожа головы, вы можете использовать сульфатный шампунь. Главное, чтобы в нем не было силиконов, которые будут распрямлять волосы. Смотрите список сульфатных шампуней здесь.
2. Если вы моете голову чаще, чем раз в три дня (например, раз в два дня или каждый день), это значит, что у вас кожа головы, склонная к жирности. Вам тоже нужен хорошо промывающий сульфатный шампунь без силикона. Смотрите список сульфатных шампуней здесь.
3. Если вы моете голову раз в четыре-пять дней, это значит, что у вас кожа головы, близкая к сухой. Вы можете использовать бессульфатный шампунь. Смотрите их список здесь.
4. Если же вам привычно мыть голову раз в неделю или реже, это значит, что у вас сухая и чувствительная кожа головы, и вам подойдет для очищение моющий кондиционер (ковош).

1. шампунь, подобранный по типу вашей кожи головы (сухая, нормальная, склонная к жирности);
2. кондиционер без силиконов, который хорошо распутывает ваши волосы;
3. гель для укладки.

Вам нужны всего три средства, чтобы ваши кудри не пушились и стали более очерченными:

В кудрявом методе кондиционер имеет большое значение: во-первых, он должен хорошо увлажнять ваши волосы, чтобы они не пушились, а во-вторых, он должен быть достаточно скользким, чтобы бережно распутывать ваши волосы, заменяя собой расческу.

Но сам по себе кондиционер — всего лишь влагоудерживающая пленка, поэтому работает он только в связке с большим количеством воды.

Вы наверняка слышали от парикмахеров, что кондиционер надо наносить на хорошо отжатые волосы. Они правы, но только в том случае, если речь идет о кондиционере с силиконами: нужно убрать воду, чтобы силикон плотно прилип к волосу. Мы же говорим о кондиционерах без силиконов, которые подходят для кудрявого метода. Так вот, эти кондиционеры необходимо наносить именно на очень мокрые волосы, добавляя воду.


Кондиционеры, в зависимости от содержания в них масел, можно условно разделить на:

• легкие (большинство масс-маркета, который ориентирован на людей с прямыми волосами;
• нормальные (можно встретить как в масс-маркете, так и в профессиональных линейках);
• жирные (существуют только в специализированных кудрявых брендах, потому что не подходят для прямых волос).

Если кондиционер для вас слишком «легкий», он не распутает ваши волосы и не уберет пух, а слишком «жирный» лишит волосы объема и даст ощущение грязных волос.

• Легкие кондиционеры (Love Beauty & Planet, Ecolatier, «Натура Сиберики», SYNERGETIC) — подходят для тонких волнистых и кудрявых неокрашенных и не осветленных волос,
• Нормальные кондиционеры (Petal Fresh, Garnier «Папайя» или «Макадамия», Краснополянская косметика, «Нежирный» кондиционер «Так и ходи») — подходят для тонких окрашенных или осветленных волнистых или кудрявых волос, для не окрашенных или не осветленных кудрей,
• Жирные кондиционеры («Жирный кондиционер» «Так и ходи») для афро, для толстых волнистых волос, для окрашенных и осветленных очень кудрявых волос.

Подробнее с нашей типологией волос вы можете ознакомиться здесь.

Если увлажнения недостаточно (волосы осветлены, окрашены, сильно путаются или очень пористые и начинают идти пухом сразу же после мытья), в кудрявом методе используется ливин (несмываемый кондиционер), которые наносится на очень мокрые чистые волосы как дополнительное увлажнение перед нанесением стайлинга (пены или геля).

Ливин не дает фиксацию, он сглаживает пух и собирает кудри в более очерченные завитки. Если вы не хотите использовать стайлинг, вы можете наносить ливин как уходовое средство после каждого мытья или утром с водой, чтобы волосы меньше пушились.

Гели — самый популярный вид стайлинга в кудрявом методе, который позволяет завитку оставаться в форме несколько дней (в лучшем случае — до следующей помывки).

У гелей плохая репутация, потому что при слове «гель» люди обычно вспоминают дискотеки 90-х и хрусткие челки, на которые можно было ставить фужеры с шампанским.
С того времени косметическая промышленность шагнула далеко вперед, и современные гели для укладок вовсе не ощущаются на волосах, поэтому стоит дать им шанс.

Вдобавок, мы наносим гель на очень мокрые волосы (прямо, чтобы с них еще стекала вода), чтобы волосы не успели пойти пухом и чтобы гель был хорошо разбавлен водой. После того, как волосы полностью высохнут, мы ломаем эту корочку, которую создал гель, возвращая волосам подвижность и объем.

Гели для кудрявого метода делятся по силе фиксации и по спецэффектам. Чем лучше ваш завиток держит форму, тем меньше фиксация вам нужна:

• Гели слабой фиксации (например, гель-невидимка «Так и ходи»): для очень кудрявых и кудрявых волос;
• Гели средней фиксации (Matrix a Curl can dream) для кудрявых волос;
• Гели сильной фиксации (Natural Curls) для волнистых и вьющихся волос;
• Кастарды (гели с увлажняющими компонентами) — для осветленных или очень кудрявых волос и афро (Cantu, Kinky Curly Castard);
• Гели с протеинами, которые дополнительно подкручивают волосы (для волнистых волос, которые распрямляются в течение дня — Curl me On, Keraproof).

Кроме гелей для укладки кудрей используются:

• Муссы и пены (они дадут больше объема, но меньше очерченности, их можно наносить до или после геля или соло);
• Кремы (для очень толстых волн и сухих кудрей и для обновления укладки утром).

• Наша косметика создана кудрявыми мастерами для кудрей и волн;
• В ней не содержатся силиконы, сульфаты и водонерастворимые ингредиенты;
• Косметика «Так и ходи» не тестируется на животных: ни один кудрявый кролик не пострадал.

В нашем интернет-магазине можно заказать средства для мытья и укладки волос для кудрей на любой вкус: от мягких волн до упругих афро.

А еще мы создали целую энциклопедию КГМ-косметики России, в которой бережно собрали названия и ссылки на средства, подходящие для кудрявого ухода.